『ふるふる』がYahoo!ニュースに載りました！

”運動は嫌いだけど、やせたいし、いつまでも元気に動きたい──。
そんな虫のいい話が、あったんです！　

ストレッチや運動を頑張っても、「動ける体」の土台がないと効果を得られない。
その土台を作る方法がオリンピック選手も行っている「ふるふる」”

女性セブンプラスで掲載された記事が
Yahoo!ニュースで取り上げられていました！！！！！

ぜひ、周りの方にシェアして
『凝り固まった体にストレッチを施すのは逆効果！』
という新常識をつたえてあげてくださいね^^