書籍「朝起きてすぐに動きたくなる体」でも紹介し大好評の「セルフふるふる」だけではなく、より効果の高い「パートナーふるふる」を身につける講座です。
認定講師が開催しています。
トレーニングや体のケアなど、サポートの現場でプロのトレーナーや治療家、親子やパートナー同士でも多く取り入れられ、たくさんの喜びの声をいただいている内容です。
技術や提供方法を実技と理論を交えながら身につける講座です。
認定後、ふるふる体験イベントを開催できるようになります。
| 時間 | 8時間 |
|---|---|
| 受講料 | ¥50,000円(税別) |
内容
- ふるふるとは？
- きっと驚く！ストレッチやマッサージとの違い！
- なぜ体づくりやケアに、今「ふるふる」が効果的なのか？
- セルフで行う「ふるふる」指導
- ペアで行う「ふるふる」
- 普段着でご参加いただけます。
- 運動経験、指導経験、参加のために必要な資格はありません。プロのトレーナーや治療家をはじめ、運動経験のない方や主婦の方まで幅広く受講されています。
講座受講開催日程
| 開催日 | 場所 | 講師 | 申込先 |
|---|---|---|---|
| 2025/07/26（土） 10:00~18:00 | 神奈川県・藤沢市 藤沢駅より徒歩５分 | 綿貫美也子 | お申し込みリンク |
| 2025/06/15（日） 10:00~18:00 | 大阪 新大阪より徒歩10分 | 和田佳那 | お申し込みリンク |
| 2025/06/29（日） 10:00~18:00 | 東京(参宮橋) | 嶋田夕子 | お申し込みリンク |
| 2025/05/18（日） 10:00~18:00 | 徳島市 WADABODYWORKS | 和田佳那 | お申し込みリンク |
| 2025/03/23（日） 10:00~18:00 | 東京(参宮橋) | 綿貫美也子 嶋田夕子 | Thank you 満員御礼 |
| 2025/02/02（日） | 東京(参宮橋) | 綿貫美也子 嶋田夕子 | Thank you 満員御礼 |
| 2024/12/01（月） | 東京(参宮橋) | 庄島義博 | Thank you 満員御礼 |
| 2024/11/25（日） | 岡山 | 西田井恭子 | Thank you 満員御礼 |
| 2024/09/029 (日) | 東京(参宮橋) | 綿貫美也子 | Thank you 満員御礼 |
※会場は申込後にお知らせします。
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